|
Пока стоит думает организм, что ему дальше делать, какую тактику выбрать?
|
125.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 56.04g | Carb: 120.14g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Ого Кунжут, Песочное Печенье, La Pina Арахисовая Паста, Кубанский Молочник Кефир 1%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Творог 9%, Кофе, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью. Lunch: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, ФЭГ Овощное Ассорти Острое. Dinner: Нижегородский Хлеб Кулич Пасхальный, Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Чернослив, Абрикосы. more...
|
steady weight
|