Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2020:
|
945 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 65.84g | Carb: 35.52g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Агуша Творог Детский 4,5%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем, Mr. Ricco Майонез. Dinner: Жареное Яйцо, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Кофе, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.хомяк's weight history
|