AlyonushkaAlyonka's Journal, 19 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
105.6 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 April 2020:
1957 kcal Fat: 99.66g | Prot: 45.55g | Carb: 236.06g.   Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Lunch: Пятерочка Сахар, Пряник, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Мельница Желе Ягодное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Snacks/Other: Пятерочка Сахар. more...
losing 3.1 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



AlyonushkaAlyonka's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.