marika66608's Journal, 18 April 2020

180.8 lb Lost so far: 6.6 lb.    Still to go: 48.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

980 kcal

Fat: 41.48g | Prot: 54.66g | Carb: 88.07g.   Breakfast: Царицыно Колбаса Полукопченая, Яичница. Lunch: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Dinner: Мандарины, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Гречка Отварная. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке. more...

2112 kcal

Activities & Exercise: Жиросжигание - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...