Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
169.8 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
|
1962 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 49.97g | Carb: 274.08g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чай с Сахаром, Gold Fish Икра Минтая, Сливочное Масло, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кекс, Ашан Дыня Тайская Сушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LipaOvch's weight history
|