esche85's Journal, 17 April 2020

Guten Morgen ihr Lieben! 🙋‍♀️ Stillstand, so ist das halt, wenn man wieder täglich auf der Waage steht 😁😎 heute ist der letzte Arbeitstag für diese Woche für mich 🙋‍♀️ ich arbeite gerne, also stört es mich auch nicht, wenn ich samstags arbeiten darf, aber das hatte ich jetzt mehrfach hintereinander, daher freue ich mich auch über einen freien Samstag,... vorallem, da das Wetter super werden soll, und ich ganz viel gemüsepflänzchen angezogen habe, die auf ein Umtopfen warten 😁 habt ihr etwas schönes geplant? 🙋‍♀️ wünsche euch einen tollen Freitag! 🤗
147.9 lb Lost so far: 54.9 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 17 April 2020:
733 kcal Fat: 18.57g | Prot: 29.01g | Carb: 107.56g.   Breakfast: Apfel, Radeberger Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vegetarisch Lecker Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew, Veggie Street Bauernschmaus, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Vegetarisch Lecker Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew, Radeberger Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne, Tomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. more...
1684 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
heute noch ein wenig am Rechner arbeiten, aber morgen endlich mal auf den Wochenmarkt, dann eine Runde laufen und ab 16Uhr kommen unsere Corona-Freunde endlich mal wieder um unsere Filmreihe abzuschließen. Tja Sonntag ist abgesehen vom Mealprep noch komplett frei aber das schöne Wetter möchte ich auf jeden Fall ein wenig ausnutzen :)  
17 Apr 20 by member: webs1408
Bis jetzt noch nix geplant wird alles spontan gemacht; das Wetter ist ja herrlich 🌞 Wünsche dir ein schönes Wochenende 🤗 
17 Apr 20 by member: nini0689

     
 

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