Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
145.7 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 56.25g | Carb: 131.70g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Жаркое из Свинины, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
agnishka's weight history
|