Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
106.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 40.21g | Carb: 139.13g.
Breakfast: Чай, Лайм, Лента Сырные Шарики, Пятерочка Сахар. Lunch: SPAR Пончики в Шоколадной Глазури, Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Окское Желток . Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Pirkka Морковные Оладьи. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|