Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
116.6 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 24.84g | Prot: 66.74g | Carb: 152.23g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Минтай Запечённый, Грейпфрут. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Зефир, Мария Печенье Затяжное. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Evelinapomeranceva's weight history
|