Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
180.1 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2020:
|
3157 kcal
|
Fat: 148.24g | Prot: 128.15g | Carb: 325.09g.
Lunch: Бащинский Сосиски Докторские, Макароны Отварные, Цархліб Хлеб Житнє Диво, KFC Ножки, Lactima Сыр Тостовый. Dinner: Lactima Сыр Тостовый, Своя Линия Закуска с Ветчиной и Сыром, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Жареное Яйцо, Лазанья. Snacks/Other: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Паприки, Bounty Батончик, Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Roshen Joizy, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Суп с Фрикадельками, Hochland Сыр Плавленный Сливочный . more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MLuto's weight history
|