Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
225.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 40.89g | Carb: 196.67g.
Breakfast: Рис Вареный. Lunch: Куриный Бульон, Рис Вареный, Капустный Салат. Dinner: Яблоко Желтое, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Рис Вареный, Куриный Бульон. Snacks/Other: Мёд, Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Винегрет без Масла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Сало , Рис Вареный. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Т@ня's weight history
|