jasmindyk's Journal, 07 April 2020

127.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1087 kcal

Fat: 29.08g | Prot: 40.14g | Carb: 163.79g.   Breakfast:  Kaffee mit Milch und Zucker,  Latte Macchiato, Chiquita Banane, 3 Bears Porridge. Dinner:  Cevapcici, Orient Spezialitäten Bulgur. Snacks/Other:  Milchschnitte,  Kaffee mit Milch. more...

1687 kcal

Activities & Exercise: Roller Blading - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...