Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
|
1760 kcal
|
Fat: 149.58g | Prot: 60.56g | Carb: 45.55g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Янтарь Сыр Плавленый, Авокадо Авокадо, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Dinner: Магнит Апельсин, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Ашан Сливки 20%, Bonfesto Маскарпоне, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Кокосовое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Брокколи, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Котлеты Почемучка. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Octyabrina4's weight history
|