Camptom's Journal, 06 April 2020

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
232.6 lb Lost so far: 22.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 April 2020:
2304 kcal Fat: 118.16g | Prot: 140.49g | Carb: 159.86g.   Breakfast: Nutella Nutella, Milbona Maasdamer,  Gekochtes Ei, Dulano Bayrischer Leberkäse mit Grober Einlage, Bresso Schnittlauch, Lidl Roggenvollkornbrot, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Dinner: Lift Apfelschorle (Flashe), Mischkornbrot, Gouda oder Edamer, Frikadelle. Snacks/Other: Milch 1,5%, Haferflocken. more...
gaining 7.7 lb a week

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