ayautau's Journal, 02 April 2020

195.1 lb Lost so far: 18.1 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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2028 kcal

Fat: 109.15g | Prot: 96.37g | Carb: 146.37g.   Breakfast:  Plátano Maduro, Kraft Mantecol, Huevo Huevo, Copacabana Cacao Amargo, Calo Leche Entera Instantánea. Lunch:  Aceite de Oliva,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Vino Tinto de Mesa,  Cazuela de Mariscos. more...

2147 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours, Google Fit - 0 minutes. more...