Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
258.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 60.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 56.24g | Carb: 152.34g.
Breakfast: Tarabya Dilimli Kaşar, Salça, Uno Büyük Tost Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Dost Ayran. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tarabya Dilimli Kaşar, Polonez Fıstıklı Salam, Uno Tam Buğday Unlu İnce Sandviç Ekmeği. Dinner: Uno Büyük Tost Ekmeği, Kırmızı Domates, Kuru Fasulye. Snacks/Other: Süt, Yeşil Elma, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nerden Nereye Geldik Bu Hallere's weight history
|