Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
151.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2020:
|
1086 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 52.51g | Carb: 123.09g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Каша Пшенная на Воде, Финик, Красный Октябрь Трюфель, Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Верес Горошек Зеленый, Приготовленная Морковь, Приготовленные Грибы. Dinner: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Горбуша Соленая, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Зеленый Чай, 4 Сезона Малина Замороженная, Финик, Кофе, Сырники. more...
|
|
1777 kcal
|
Activities & Exercise:
Cooking - 1 hour, Sleeping - 4 hours, Resting - 19 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lilit Zhoraevna's weight history
|