Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
195.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 98.47g | Carb: 198.34g.
Breakfast: Финиковая Паста с Семечками. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пиканта Аджика Домашняя, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мираторг Антрекот из Говядины. Dinner: Natura Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Витамин Ризотто с Морепродуктами. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
andy_twicer's weight history
|