AnastasiaFazzi's Journal, 26 March 2020

116.8 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1332 kcal

Fat: 56.63g | Prot: 93.92g | Carb: 107.86g.   Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Oho! Breakfast Cereal NATUR Life, Graci Laboratories Functional Muesli. Lunch: Огурец (без Кожуры), Ультрамарин Горбуша Натуральная, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера,  Льняной хлеб, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Dinner:  Творожники, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Избенка Ацидофилин 3,2%. Snacks/Other: Семушка Миндаль Жареный, Виталад Протеиновый Батончик Секрет Хорошей Девочки, Лента Яблоко Гренни Смит. more...

1664 kcal

Activities & Exercise: Активность - 2 hours, Работа - 6 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...