Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
150.6 lb
Lost so far: 53.1 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 68.57g | Carb: 194.56g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Roshen Wafers Choco, Чай. Lunch: Чай, Roshen Карамель Fizzy Boom, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Моцарелла, Омлет с Молоком. Dinner: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Премия Рогалик с Повидлом . Snacks/Other: Своя Линия Be-Fit Ореховый, Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Чай Несладкий. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana Shevyakova's weight history
|