Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
189.6 lb
Lost so far: 59.5 lb.
Still to go: 70.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 34.46g | Carb: 175.46g.
Breakfast: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Бековский Лукум, Огурец (без Кожуры), Чай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Prosto Крупа Гречневая. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Верховье Био Творог Персик. Snacks/Other: Сормовский Хлеб Бутербродный Хлеб в Нарезке, Мясновъ Колбаса Молочная, Банан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|