anastaziadi's Journal, 23 March 2020

137.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1356 kcal

Fat: 66.00g | Prot: 59.71g | Carb: 135.68g.   Breakfast: Чай, Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Малиной. Lunch: Ангария Мороженое Пломбир на Сливках, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Картошка Печеная. more...

2195 kcal

Activities & Exercise: Housework - 44 minutes, Shopping - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Working - 8 hours, Resting - 6 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...