Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
142.6 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 97.99g | Prot: 66.46g | Carb: 12.60g.
Dinner: Домик в деревне Сливки 33%, Маркет Перекресток Оливки с Косточкой , Inkerman Вино Сухое Красное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Сыродел Сыр Адыгейский , Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Брокколи, Кокосовое Масло, Куриная Грудка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AquaIrene's weight history
|