Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
155.0 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 46.82g | Prot: 84.74g | Carb: 186.57g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Наша Ряба Куриная Голень. Lunch: Формула Смаку Хлеб Белорусь, Борщ с Курицей, Селянське Сметана 10%. Dinner: Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Банан, Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|