Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
119.9 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 March 2020:
|
1538 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 93.55g | Carb: 169.98g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные, Tea (Brewed). Dinner: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Праздник Сластены Колечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|