Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 March 2020:
|
1579 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 55.57g | Carb: 229.06g.
Breakfast: Бисквит, Ласка Мадам Брюле, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Своя Линия Ирис, Селянське Сметана 10%, Формула Смаку Хлеб Белорусь, Борщ с Курицей. Dinner: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Своя Линия Ирис, Roshen Шоколадка, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|