Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
120.6 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2020:
|
818 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 103.36g | Carb: 32.89g.
Breakfast: Сибирское Здоровье Батончик Кокос, Меридиан Икра Лососевая, Полезные Продукты Хумус Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Дорадо. Dinner: Сибирское Здоровье Beauty Батончик Лесные Ягоды . Snacks/Other: Дары Природы Абрикосы Сушеные, Яичный Белок. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
13Валентина's weight history
|