|
😯😮
|
155.6 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 101.39g | Carb: 204.62g.
Breakfast: Жареная Говядина (Только Постное), Ласка Мадам Брюле, Кукурузная Каша на Молоке, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо (Целое), Своя Линия Ирис. Dinner: Сырники с Изюмом, Варенье из Смородины. Snacks/Other: Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|