Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
150.1 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2020:
|
942 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 21.04g | Carb: 109.11g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Капуста Тушеная, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Помидоры Черри, Хлеб, Пятерочка Сельдерей, Свежевыжатый Морковный Сок. Dinner: Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик Номер 1. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kolkova Sveta's weight history
|