Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
169.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 47.80g | Carb: 113.03g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Невский Кондитер Арахис в Сахаре. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Restoria Котлета Свиная . more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina_emeljanova's weight history
|