Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
141.1 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 75.86g | Carb: 103.05g.
Breakfast: Кетчуп, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Fit&Sweet СОЧНИК, Брокколи на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Bofrost Курица с Летними Овощами, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|