Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
143.1 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2020:
|
1628 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 144.48g | Carb: 80.84g.
Breakfast: Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Тыквенный ПП пирог, Тыква. Dinner: Рафаэлло Конфета, Сердце Говяжье, Sobranie Марципан в Горьком Шоколаде. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LudaShe's weight history
|