Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
199.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
|
1977 kcal
|
Fat: 105.59g | Prot: 104.08g | Carb: 149.99g.
Breakfast: Сырники Домашние, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр Маасдам, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Камамбер, Barilla Макароны. Lunch: Куриные Фрикадельки в Грибном Соусе с Картофельрым Пюре, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
andy_twicer's weight history
|