Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
122.1 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
|
2143 kcal
|
Fat: 84.24g | Prot: 126.37g | Carb: 207.17g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Zero Джем Яблоко с Корицей, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Гречневая. Lunch: Свой Урожай Облепиха, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Романов Луг Творог 1%, Калинов Мост Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике , Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . Snacks/Other: Bombbar Батончик 'Фундучное Пралине' . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abrxo's weight history
|