Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
153.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
|
1183 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 64.14g | Carb: 82.51g.
Breakfast: Окей Манго, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 25%, Салат (Капуста, Помидор, Масло Вин.Кост.), Вареное Яйцо, Виктория Картофель Жареный с Луком. Lunch: Дикси Груша Конференц, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Ашан Сыр Эдам Аристократ, Хлебница Хлеб Зерновой Деликатесный, Щи ЛБ 25.01, Мясная Лавка Чипсы из Курицы. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena NYG's weight history
|