|
Вот и весь мой масса набор))) С праздником девочки!!!
|
117.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2020:
|
1462 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 97.62g | Carb: 122.75g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Папа Может Сосиски, Увелка Крупа Ячневая, Keano Шпроты в Масле, Ржаной Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья, RLine Whey Протеин, Слобода Майонез, Редька, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
weekend47's weight history
|