Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 March 2020:
|
1732 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 86.31g | Carb: 227.74g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Persimmon, Дикси Киви, Ореховые Истории Семена Подсолнечника Урбеч, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Геркулес Ашан, Coconut Powder, Egg White. Lunch: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Egg, Макароны Амар. Dinner: Стейк Пангасиус, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Other: 4UZE Cookies Peanut , Geneticlab Протеин, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Banana. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aza-azaliya's weight history
|