Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
139.3 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 30.24g | Prot: 96.34g | Carb: 64.01g.
Breakfast: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Fit&Sweet СОЧНИК, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Троекурово Тефтели, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Голубика, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Nestle Хлопья Fitness. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|