Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
162.0 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2020:
|
1747 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 83.19g | Carb: 173.27g.
Breakfast: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Сыр Пармезан (Твердый), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Меридиан Форель Слабосолёная, Grand di Pasta Cavatappi. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , ВкусВилл Рис по-Тайски, Каравай Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Dinner: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|