Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
158.3 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2020:
|
2023 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 101.45g | Carb: 247.15g.
Breakfast: Грона Печенье Мария, Ласка Мадам Брюле, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Своя Линия Ирис, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Other: Roshen Черный Шоколад 56%, Своя Линия Ирис, Своя Линия Ирис, Roshen Черный Шоколад 56%, Яблоко Семеринка, Жареная Говядина (Только Постное), Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Киевхлеб Лаваш Персидский, Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|