Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
138.5 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1174 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 31.94g | Carb: 147.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Dinner: Grow Food Овощи в Сметанном Соусе, Гречка Отварная, Valio Йогурт с Манго. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Вьетконг Сушёные Бананы. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
EleonoraSH's weight history
|