Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
154.8 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 76.06g | Carb: 139.30g.
Breakfast: Першинский Мацун, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Dinner: От Палыча Торт Наполеон, У Палыча Осетинский Пирог с Мясом и Капустой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena NYG's weight history
|