Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
125.7 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 55.20g | Carb: 88.99g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Сырники, Кофе Латте. Lunch: Чай с Молоком, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Dinner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай, Блины. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
azamat.group's weight history
|