Egorovav's Journal, 28 February 2020

130.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2191 kcal

Fat: 121.59g | Prot: 122.16g | Carb: 107.48g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Nordic Овсяные Хлопья, Красная Цена Сухари Ванильные. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Коньяк, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. more...

996 kcal

Activities & Exercise: Working - 3 hours, Massage - 5 hours, Google Fit - 16 hours. more...