Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
153.7 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
|
2089 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 75.09g | Carb: 223.75g.
Breakfast: Fine Life Банановые Чипсы, Sour Patch Мармелад, Простоквашино Молоко 1,5%, Solgar Омега 3-6-9, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе. Dinner: Barilla Макароны, Котлеты из Говядины, Piper Heidsieck Шампанское. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maraki1982's weight history
|