Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
153.2 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2020:
|
1030 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 34.52g | Carb: 155.93g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Принцесса Ява Чай Каркаде, Бабаевский Шоколад Горький, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Брынза, Лаваш. Dinner: Лаваш, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Борщ. Snacks/Other: Морковь, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Гуля22's weight history
|