Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
179.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 58.13g | Carb: 87.56g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Форель Слабосоленая. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы , Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Творог Детский 4,2%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена_Р84's weight history
|