Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
138.2 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 123.14g | Carb: 69.47g.
Breakfast: ВкусВилл Козинак Ассорти, Куриное Филе, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Куриное Филе, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Козинак Ассорти, Летний День Молоко 3,2%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Fito Forma Сироп без Сахара , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|