Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2013
|
119.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2013:
|
895 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 58.44g | Carb: 155.79g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Творог 5%, Салат из Цветной Капусты, Сельдерея, Помидоров без Заправки. Lunch: Биойогурт, Зеленый Чай, Творог Зерненый 5%, Салат из Цветной Капусты, Сельдерея, Помидоров без Заправки. Dinner: Биойогурт, Яблоко. Snacks/Other: Кедровые Орехи. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|