Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 121.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 139.92g | Carb: 90.31g.
Breakfast: Bombbar Slim Nuts, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, Bombbar Кетчуп, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Авокадо. Lunch: Prosto Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Dinner: Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), 7 Морей Тунец Натуральный. Snacks/Other: Bombbar Печенье Овсяное Шоколад-Мята, Савушкин Творог 1%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Валерия Самусенко's weight history
|